Constellation familiale individuelle à La Seyne-sur-Mer
Certains schémas ou difficultés peuvent se répéter sans que l'on parvienne à comprendre ce qui se joue. En séance individuelle, la constellation permet de rendre visibles certaines dynamiques et de les explorer dans un cadre confidentiel, à votre rythme.
Et si vous vous sentiez enfin libre de votre histoire ?
- Vous vous interrogez sur ce qui peut se transmettre ou se rejouer dans votre histoire familiale
- Vous répétez les mêmes schémas relationnels sans comprendre pourquoi
- Vous ressentez une responsabilité ou un poids qui semble difficile à nommer ou à expliquer
- Vous traversez des conflits récurrents avec vos proches
- Vous avez l'impression de ne pas vivre votre propre vie et de ne pas trouver votre place
- Vous portez un deuil, une rupture ou une blessure transgénérationnelle
Progressivement, vous comprenez d'où viennent certains schémas et vous n'en êtes plus prisonnier. Vos relations évoluent, plus légères et plus authentiques. Vous avancez avec le sentiment d'être pleinement vous-même, ancré dans votre propre vie.
Cécile Puljer
J’ai grandi dans un univers où le développement personnel et les approches alternatives faisaient naturellement partie du quotidien. Et pourtant, avant d’en faire mon métier, j’ai eu besoin de prendre mon propre chemin.
Pendant plusieurs années, j’ai évolué dans l’hôtellerie-restauration, un environnement intense qui m’a beaucoup appris sur les autres, mais aussi sur mes propres limites. Après une période d’épuisement et un voyage en sac à dos en Asie, quelque chose s’est imposé : l’envie de revenir à ce qui m’avait toujours profondément intéressée, mais cette fois à ma manière.
Je me suis alors formée aux constellations systémiques et familiales, puis à la kinésiologie. Deux approches différentes et complémentaires, qui me permettent aujourd’hui d’accompagner ce qui ne trouve pas toujours sa place dans les mots : les émotions, les réactions du corps, les schémas qui se répètent ou encore le poids de certaines histoires familiales.
J’accompagne plus particulièrement les personnes traversant des périodes de vie qui peuvent profondément bouleverser leurs repères : parcours de PMA, deuil, charge mentale et épuisement émotionnel.
Ma façon de travailler est à mon image : douce, intuitive, mais aussi ancrée et concrète. Je tiens avant tout à vous offrir un espace où vous pouvez venir tel que vous êtes, sans jugement et sans avoir besoin de savoir exactement par où commencer.
Cécile Puljer - Kinésiologie, Constellations systémiques et familiales
5/59 avis Google
Cédric Jean
Une belle expérience pour revenir à soi et relâcher les tensions du quotidien. J’apprécie les qualités de l’accompagnement de Cécile, douce et dans le prendre soin 🙏🏻
Alexia Giordano
Prendre un temps pour soi, un temps de guérison… avec Cécile c’est écoute et bienveillance garantie. Je valide à 200%
Pascale Casalini
J'ai consulté Cécile 2 fois en kinésiologie et je suis absolument ravie de la qualité de ses soins. Elle est à l'écoute, douce , très professionnelle et prend le temps d'expliquer les choses. Grâce à elle, je suis beaucoup moins stressée. Je recommande vivement Cécile pour son expertise et son approche humaine .
Nathalie Aziyade
J'ai apprécié l'approche douce et concrète de Cécile qui a un grand sens de l'écoute. On ressort apaisé à la fin de la séance. Selon le besoin, on se sent libéré après une seule consultation. Je tiens à souligner son très bon accueil et son excellent accompagnement aussi. Merci à elle.
alma bicheray
Un cranio sacrée qui m’a tellement détendue que je me suis complètement endormie, je conseille l’énergie et les mains de Cécile !
veronique bicheray
Je recommande vivement cette praticienne, très à l'écoute du patient et de son énergie personnelle. Très beau travail !
Sophie PULJER
J'ai fait plusieurs séances avec Cécile, qui m'ont indéniablement aidée. Les résultats ne sont pas forcément visibles immédiatement, mais c'est clair que j'ai eu à chaque fois une compréhension, ou une progression par rapport à l'objectif de ma séance . Le plus flagrant a été l'obtention d'une mention lors d'une certification professionnelle !!!
Jeanne Puljer
Cécile est à l'écoute et aide à poser clairement les priorités du corps et ce qui bloque dans nos avancées personnelles et professionnelles.
laure heinen
Je suis très contente du travail effectué, j'ai fait plusieurs séances et je suis très contente. Et j'ai vu des résultats. Merci
Déroulement d'une séance
1. Échange et définition de votre objectif
Nous prenons le temps de discuter de ce qui vous amène, de vos attentes et de l'objectif que vous souhaitez atteindre pour cette séance.
2. Mise en place de la constellation
À l'aide de figurines et d'autres supports, nous représentons les personnes ou les éléments en lien avec votre situation.
3. Observation des dynamiques
Nous explorons ensemble ce qui apparaît : les places, les liens et certaines dynamiques familiales ou systémiques qui peuvent éclairer autrement votre situation. Et je ferais dire des paroles ci-nécessaire, et que l'on ajustera selon vos ressentis.
4. Un temps d'intégration
Une fois la constellation finis nous prendrons un temps pour garder l'image finale et discuter si vous en ressentez le besoin, de ce qu'il s'est passé, puis de la marche à suivre pour l'après-séance. J'assure le service après-vente !
Des Questions ?
Comment se déroule une constellation familiale en individuel ?
Sans groupe ni représentants, nous utilisons des supports symboliques, ici des figurines, pour explorer vos dynamiques familiales. Je vous guide pas à pas dans un espace sécurisé et bienveillant.
Faut-il connaître toute son histoire familiale pour commencer ?
Non, ce n'est pas nécessaire. Nous travaillons avec ce que vous savez et ce que vous ressentez. Les constellations révèlent souvent des éléments que vous n'aviez pas conscience de porter.
En combien de séances peut-on observer des changements ?
Chaque parcours est unique. Dès les premières séances, beaucoup de clients ressentent un allègement. Les prises de conscience continuent souvent à s'intégrer dans les semaines qui suivent, et c'est à vous de voir si vous sentez nécessaire de n'en faire qu'une seule ou plusieurs.
Les constellations familiales conviennent-elles à tout le monde ?
Elles s'adressent à toute personne souhaitant mieux comprendre ses liens familiaux. Nous évaluons ensemble lors d'un premier échange si cette approche est adaptée à votre situation.
Peut-on combiner les constellations familiales avec la kinésiologie ?
Oui, et c'est souvent très complémentaire. La kinésiologie aide à ancrer dans le corps les prises de conscience issues des constellations, pour une intégration plus complète et durable. Et il est possible que j'utilise un élément de kinésiologie lors d'une séance de constellation. Et inversement une phrase de constellations lors d'une séance de kinésiologie.