Articles de Cécile Puljer
Praticienne Constellation Familiales & Kinésiologue
Ruminations nocturnes : pourquoi la tête ne s'arrête pas la nuit
Dès que la lumière s'éteint, les pensées s'emballent. Comprendre ce qui se joue dans le corps et les émotions, et quand en parler à un professionnel.
Épuisement émotionnel ou fatigue passagère : comment faire la différence ?
Quand le repos ne suffit plus à récupérer, quelque chose de plus profond se joue peut-être. Voici comment reconnaître l'épuisement émotionnel.
PMA et couple : préserver votre lien quand le projet bébé prend toute la place
Le parcours PMA mobilise votre énergie, le couple peut passer au second plan. Découvrez des pistes pour rester connectés l'un à l'autre.
Procrastination chronique : Pourquoi savoir ce qu'il faut faire ne suffit pas ?
Et si votre procrastination n'était pas un défaut de volonté, mais un héritage émotionnel ? Un éclairage inattendu sur une difficulté très répandue.
Se sentir différent de sa famille : et si c'était transgénérationnel ?
Ce sentiment d'être "à part" dans sa famille est fréquent. L'histoire familiale peut offrir des pistes pour comprendre ce que vous ressentez.
"Et ce bébé, c'est pour quand ?" : quand une question anodine fait mal
"Et ce bébé, c'est pour quand ?" Ces mots anodins peuvent faire très mal quand on vit un parcours difficile. Des pistes pour mettre des mots sur ce poids invisible.