Accueillir la perte, traverser l’absence et retrouver peu à peu un nouvel équilibre.
La perte d’un proche, une séparation ou la fin d’une étape de vie peuvent profondément bouleverser nos repères. Un accompagnement pour accueillir ce qui est là, traverser cette période à votre rythme et peu à peu retrouver un nouvel équilibre.
Et si vous pouviez traverser cette étape avec douceur ?
Un deuil ne suit ni calendrier, ni mode d’emploi. Il peut bouleverser vos repères, votre quotidien, vos relations et parfois même la manière dont vous vous percevez.
Et il n’existe pas une seule façon de le vivre.
Vous pouvez ressentir le besoin d’être accompagné(e) lorsque :
- La tristesse, le manque ou le vide prennent beaucoup de place
- Certaines émotions sont difficiles à accueillir : colère, culpabilité, incompréhension, peur…
- Vous avez l’impression que votre entourage avance alors que, pour vous, le temps s’est arrêté
- Le quotidien demande une énergie que vous n’avez plus toujours
- Vous ressentez le besoin de parler de la personne ou de ce que vous avez perdu, sans avoir peur de déranger
- Une perte ancienne continue de résonner dans votre vie aujourd’hui
- Vous sentez simplement que vous avez besoin d’un espace pour déposer ce que vous traversez
Il n’y a pas que le décès qui nous confronte au deuil
Nous pouvons être amenés à traverser un deuil chaque fois qu’une réalité importante de notre vie disparaît ou se transforme profondément.
La perte d’un proche, bien sûr, mais aussi une séparation, la perte d’un animal, un deuil périnatal, l’interruption d’une grossesse, l’arrêt d’un parcours de PMA, la perte d’un projet ou encore une transition de vie importante.
Il ne s’agit pas de comparer ces expériences ni leur intensité, mais de reconnaître que certaines pertes ont besoin d'avoir un espace pour accueillir ce qui est là.
Mon intention n’est pas de vous aider à oublier. La personne, la relation ou ce qui a compté pour vous fait partie de votre histoire.
L’accompagnement consiste plutôt à vous offrir un espace où vous pouvez déposer ce qui pèse, donner une place à ce qui a été vécu et, progressivement, trouver votre propre manière de continuer à avancer avec cette histoire.
Cécile Puljer
J’ai grandi dans un univers où le développement personnel et les approches alternatives faisaient naturellement partie du quotidien. Et pourtant, avant d’en faire mon métier, j’ai eu besoin de prendre mon propre chemin.
Pendant plusieurs années, j’ai évolué dans l’hôtellerie-restauration, un environnement intense qui m’a beaucoup appris sur les autres, mais aussi sur mes propres limites. Après une période d’épuisement et un voyage en sac à dos en Asie, quelque chose s’est imposé : l’envie de revenir à ce qui m’avait toujours profondément intéressée, mais cette fois à ma manière.
Je me suis alors formée aux constellations systémiques et familiales, puis à la kinésiologie. Deux approches différentes et complémentaires, qui me permettent aujourd’hui d’accompagner ce qui ne trouve pas toujours sa place dans les mots : les émotions, les réactions du corps, les schémas qui se répètent ou encore le poids de certaines histoires familiales.
J’accompagne plus particulièrement les personnes traversant des périodes de vie qui peuvent profondément bouleverser leurs repères : parcours de PMA, deuil, charge mentale et épuisement émotionnel.
Ma façon de travailler est à mon image : douce, intuitive, mais aussi ancrée et concrète. Je tiens avant tout à vous offrir un espace où vous pouvez venir tel que vous êtes, sans jugement et sans avoir besoin de savoir exactement par où commencer.
Cécile Puljer - Kinésiologie, Constellations systémiques et familiales
5/59 avis Google
Cédric Jean
Une belle expérience pour revenir à soi et relâcher les tensions du quotidien. J’apprécie les qualités de l’accompagnement de Cécile, douce et dans le prendre soin 🙏🏻
Alexia Giordano
Prendre un temps pour soi, un temps de guérison… avec Cécile c’est écoute et bienveillance garantie. Je valide à 200%
Pascale Casalini
J'ai consulté Cécile 2 fois en kinésiologie et je suis absolument ravie de la qualité de ses soins. Elle est à l'écoute, douce , très professionnelle et prend le temps d'expliquer les choses. Grâce à elle, je suis beaucoup moins stressée. Je recommande vivement Cécile pour son expertise et son approche humaine .
Nathalie Aziyade
J'ai apprécié l'approche douce et concrète de Cécile qui a un grand sens de l'écoute. On ressort apaisé à la fin de la séance. Selon le besoin, on se sent libéré après une seule consultation. Je tiens à souligner son très bon accueil et son excellent accompagnement aussi. Merci à elle.
alma bicheray
Un cranio sacrée qui m’a tellement détendue que je me suis complètement endormie, je conseille l’énergie et les mains de Cécile !
veronique bicheray
Je recommande vivement cette praticienne, très à l'écoute du patient et de son énergie personnelle. Très beau travail !
Sophie PULJER
J'ai fait plusieurs séances avec Cécile, qui m'ont indéniablement aidée. Les résultats ne sont pas forcément visibles immédiatement, mais c'est clair que j'ai eu à chaque fois une compréhension, ou une progression par rapport à l'objectif de ma séance . Le plus flagrant a été l'obtention d'une mention lors d'une certification professionnelle !!!
Jeanne Puljer
Cécile est à l'écoute et aide à poser clairement les priorités du corps et ce qui bloque dans nos avancées personnelles et professionnelles.
laure heinen
Je suis très contente du travail effectué, j'ai fait plusieurs séances et je suis très contente. Et j'ai vu des résultats. Merci
Déroulement d'une séance
1. Échange et définition de votre objectif
Nous prenons le temps de discuter de ce qui vous amène, de vos attentes et de l'objectif que vous souhaitez atteindre pour cette séance.
2. Un accompagnement adapté
Selon votre demande et le format choisi, le travail se déroule en constellation familiale et/ou en kinésiologie.
3. Un travail à votre rythme
Je vous accompagne dans ce qui se présente au cours de la séance ou de la journée, dans un cadre respectueux, confidentiel et sans jugement.
4. Un temps d'intégration
Nous ancrons les prises de conscience et les changements. Je vous propose des pistes pour intégrer ces nouvelles ressources dans votre quotidien.
Des Questions ?
En quoi la kinésiologie peut-elle accompagner un deuil ?
La kinésiologie peut vous accompagner lorsque le deuil s'accompagne de stress, d'émotions difficiles à accueillir ou de tensions qui continuent à se manifester au quotidien.
En quoi les constellations familiales peuvent-elles accompagner un deuil ?
Les constellations familiales peuvent permettre d'explorer ce qui reste en mouvement autour d'une perte : la place de la personne disparue, ce qui n'a pas pu être dit ou vécu, certains liens familiaux ou encore une difficulté à continuer à avancer.
Est-il nécessaire d'attendre un certain temps après une perte avant de consulter ?
Non. Il n'existe pas de délai idéal ni de moment précis pour être accompagné(e). Certaines personnes en ressentent le besoin rapidement, d'autres plusieurs mois ou plusieurs années après.
Peut-on être accompagné pour un deuil qui ne concerne pas un décès ?
Oui. Le deuil peut aussi accompagner la fin ou la transformation d'une réalité importante : une séparation, la perte d'un animal, un deuil périnatal, l'arrêt d'un parcours de PMA, la perte d'un projet ou encore une transition de vie.
Comment se déroule l'accompagnement à La Seyne-sur-Mer ?
Le premier échange clarifie la demande, puis les séances avancent progressivement selon les objectifs et le rythme de la personne.