Argent et blocages inexpliqués : ce que votre histoire familiale révèle
Cécile Puljer
Praticienne Constellation Familiales & Kinésiologue · La Seyne-sur-Mer
Quand l'argent devient un terrain miné
Notre situation financière dépend d'abord de réalités très concrètes : nos revenus, nos dépenses, notre situation professionnelle et familiale, les événements de vie que nous traversons ou encore la manière dont nous gérons notre argent.
Mais à situation financière comparable, nous n'avons pas tous le même rapport à l'argent.
Certaines difficultés peuvent se manifester de manière très concrète :
- ressentir de la culpabilité lorsqu'on gagne davantage que ses parents ;
- avoir constamment peur de manquer, même lorsque la situation financière est relativement stable ;
- éprouver des difficultés à recevoir, demander une augmentation ou fixer le prix de son travail ;
- se sentir mal à l'aise lorsqu'une situation financière commence à s'améliorer ;
- avoir l'impression qu'il faut travailler énormément pour mériter de gagner correctement sa vie ;
- ou encore dépenser, économiser ou éviter de regarder ses comptes d'une manière que l'on comprend soi-même difficilement.
Ces comportements n'ont pas nécessairement une origine familiale. Mais lorsqu'ils se répètent malgré les changements de situation, une question peut devenir intéressante :
Qu'est-ce que j'ai appris sur l'argent dans ma famille ?
Nous apprenons très tôt ce que l'argent signifie
Bien avant de gagner notre premier salaire, nous avons déjà entendu et observé beaucoup de choses.
Peut-être avez-vous grandi avec des phrases comme :
« L'argent ne pousse pas sur les arbres. »
« Il faut travailler dur pour gagner sa vie. »
« On ne parle pas d'argent. »
« Il faut toujours garder de côté, on ne sait jamais ce qui peut arriver. »
Ou peut-être que personne n'en parlait, mais que vous sentiez immédiatement la tension lorsqu'une facture arrivait.
À l'inverse, vous avez pu grandir dans une famille où l'argent était facilement dépensé, où l'on évitait de regarder les comptes ou dans laquelle les difficultés financières étaient régulièrement prises en charge par quelqu'un d'autre.
Toutes ces expériences peuvent participer à construire des croyances sur l'argent : ce qu'il faut faire pour en gagner, ce que l'on a le droit d'en faire, ce qu'une personne « comme nous » peut espérer gagner ou encore ce que réussir financièrement dit de nous.
Certaines de ces croyances nous conviennent encore à l'âge adulte.
D'autres peuvent devenir limitantes, notamment lorsqu'elles continuent à orienter nos choix alors qu'elles ne correspondent plus à notre réalité actuelle.
L'héritage familial et notre rapport à l'argent
En constellations systémiques et familiales, nous pouvons aller plus loin lorsque le rapport à l'argent semble particulièrement chargé ou lorsque certains fonctionnements se répètent.
Une famille qui a connu la pauvreté, une faillite, une spoliation, un héritage ayant provoqué une rupture, une ascension sociale difficile à vivre ou encore une perte financière importante peut développer une relation particulière à l'argent.
Cela ne signifie pas qu'un événement vécu par un grand-parent explique automatiquement vos difficultés financières aujourd'hui.
Mais il peut être intéressant d'observer ce que cette histoire a transmis dans la famille.
Après avoir connu une perte financière importante, par exemple, une famille peut développer une grande peur du manque. Les générations suivantes peuvent alors grandir avec une forte nécessité de mettre de côté, de ne pas prendre de risques ou de toujours anticiper le pire, même lorsque leur situation économique est devenue très différente.
Dans une autre famille, réussir financièrement peut être associé au fait de s'éloigner des siens, de changer de milieu ou de « ne plus être comme nous ».
Une personne peut alors avoir envie de réussir tout en ressentant de la culpabilité lorsqu'elle commence à gagner davantage.
Les loyautés invisibles autour de l'argent
C'est ici que la notion de loyauté invisible peut être intéressante.
En constellations familiales, nous utilisons ce terme pour parler de certains liens et fonctionnements qui peuvent nous maintenir, inconsciemment, proches de notre système familial.
Cela peut par exemple se traduire par des pensées ou des ressentis comme :
« Je ne peux pas avoir plus que mes parents. »
« Si je réussis davantage, je vais m'éloigner d'eux. »
« Chez nous, personne n'a jamais eu beaucoup d'argent. »
« Je dois travailler aussi dur qu'eux pour mériter ce que j'ai. »
Il ne s'agit pas forcément de phrases que l'on se dit consciemment.
Et surtout, une loyauté familiale n'est pas une condamnation. L'intérêt est justement de pouvoir l'observer, reconnaître l'histoire à laquelle elle est liée et regarder si nous avons encore besoin de fonctionner de cette manière aujourd'hui.
Un petit exercice : votre dictionnaire familial de l'argent
Prenez une feuille et complétez assez spontanément ces phrases :
Dans ma famille, l'argent était…
Les personnes qui avaient beaucoup d'argent étaient…
Pour gagner de l'argent, il fallait…
Dépenser pour soi, c'était…
Gagner plus que ses parents, c'était…
Quand quelqu'un réussissait financièrement, ma famille…
La phrase sur l'argent que j'ai le plus entendue était…
Puis ajoutez une dernière question :
Parmi toutes ces idées, lesquelles ai-je réellement envie de garder aujourd'hui ?
Vous découvrirez peut-être que certaines correspondent encore parfaitement à vos valeurs.
Et que d'autres… mériteraient peut-être une petite mise à jour. 😉
L'objectif n'est pas de rendre votre famille responsable de votre situation financière.
Il est de distinguer ce que vous avez appris, ce qui appartient à votre histoire familiale et ce que vous choisissez aujourd'hui.
Ce que nous pouvons travailler en séance
En constellation familiale individuelle ou en groupe, nous pouvons explorer certaines dynamiques liées à l'argent, à la réussite, au manque, aux héritages ou encore à la place que vous vous autorisez à prendre par rapport aux autres membres de votre famille.
La kinésiologie peut être intéressante lorsque le sujet provoque surtout du stress ou des réactions émotionnelles : peur de demander une augmentation, difficulté à annoncer ses tarifs, culpabilité à dépenser pour soi, peur de manquer ou inconfort lorsque les revenus augmentent.
Avec le test musculaire comme fil conducteur, nous pouvons partir d'un objectif très concret et travailler sur le stress, les émotions et certaines croyances limitantes associées.
Comprendre son histoire ne remplace pas un budget
Si vos dépenses dépassent vos revenus tous les mois, une constellation familiale ne modifiera évidemment pas vos relevés bancaires.
Un budget, une réorganisation concrète des dépenses ou l'accompagnement d'un professionnel compétent dans le domaine financier peuvent être nécessaires.
Mais on peut aussi savoir parfaitement ce qu'il faudrait faire avec son argent et constater que l'on n'arrive pas à le faire, ou que les mêmes réactions reviennent malgré les changements de situation.
C'est à cet endroit que le travail sur les émotions, les croyances et l'histoire familiale peut devenir intéressant.
Je vous accueille à La Seyne-sur-Mer en kinésiologie et en constellation familiale individuelle. Je propose également des journées de constellations familiales en groupe.
L'objectif n'est pas de vous apprendre à devenir riche.
Il est de regarder ce qui se joue dans votre relation à l'argent, pour pouvoir progressivement faire des choix qui correspondent davantage à votre vie actuelle qu'à ce que vous avez appris ou à ce que votre famille a traversé.
